| Никто | Дата: Вторник, 31.01.2012, 00:50 | Сообщение # 1 |
Никто
Пользователи
Сообщений: 1
Статус: Отсутствует
| Здравствуйте!
Мне 21 год, ровно год назад умер отец. Где-то за пару месяцев ДО его смерти у меня началась депрессия. Около четырех месяцев я жила овощем - меня временно отстранили от работы, и я оказалась в четырех стенах, погруженная в собственные мысли. Но мыслей как таковых и не было: обрывки фраз, ни одного связного предложения в голове. Сон был 2 часа - потом 2 часа бездумного "бодрствования" и так по кругу.
После смерти папы я ушла в запой. Мама очень навязчиво скорбила. Не поймите меня неправильно, я очень люблю маму и понимаю, как ей было тяжело, но мы по-разному переживали тот период: мне надо замкнуться в себе, а маме поделиться, поплакаться и получить какую-то помощь. При всем при этом к психологу ходила именно я, а не она. В итоге мы обе начинали день с водки. К часам трем дня мы были уже пьяные. И так примерно месяц.
Далее я отказалась от алкоголя, но состояние пустоты не прошло и, похоже, не проходит по сей день. Позавчера я впервые за весь год нормально поспала - приняла снотворное. А вообще у меня уже давно хроническая бессонница и рваный сон. Я хочу выйти на работу, хожу на собеседования, осенью планирую поступать в институт (после смерти папы я ушла из института). Но малейшая неудача выбвает меня из колеи. Пример: я сходила на неудачное собеседование. И мне моментально захотелось спать. Мне всегда хочется спать. Я вечно вялая и бесполезная. Мне противно от самой себя, я не работаю уже пять месяцев.
Почему мне постоянно хочется спать? Раньше я тоже могла быть дома довольно долгий период, но я всегда находила занятие, ну как мнимум писать рассказы, читать интересные статьи, вкусно готовить. Бывают рывки активности, но им на смену приходит еще большая апатия.
Еще: я не могу говорить о папе, а если я увижу его фотографии, то начинаю рыдать и остановиться очень сложно, могу так сидеть и плакать час-два. Это когда-нибудь пройдет? Почему так?Добавлено (31.01.2012, 00:50)
---------------------------------------------
Буду очень признательна Вам, Наира, если у Вас найдется время помочь мне.
|
| |
| |
| Наира_Михайловна | Дата: Четверг, 02.02.2012, 16:30 | Сообщение # 2 |
Наира_Михайловна
Психотерапевт - психолог
Сообщений: 2718
Статус: Отсутствует
| Здравствуй! Тебе нужна помощь психотерапевта, и не разовая встреча, а какой то период,при котором ты завершишь отношения с папой, сможешь его отпустить и начать свою жизнь.Возможно, если потребуется и назначит врач, прием антидепрессантов. Не оставайся в одиночестве в этот сложный период жизни.Принимала ли ты антидепрессанты в первый эпизод депрессии? и какие? Умер дли папа неожиданно, или его смерть была предсказуемой?
|
| |
| |
