Кабинет виртуального психолога. Бесплатная консультация психолога, психотерапевта.
Психологическая помощь. На ваши вопросы ответит психолог - психотерапевт, врач Атаева Наира Михайловна

Друзья! Так как я сама лично отвечаю на вопросы в свободное от работы время,

то , как правило, отвечаю на них в сроки от 5 до 10 дней. Если вам нужна срочная психологическая помощь

- обращайтесь в службу экстренной психологической помощи, которая есть в каждом городе.


Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · [ RSS ]
Страница 1 из 11
Виртуальный кабинет психолога, психотерапевта. Задать вопрос » Психологическая консультация » Бесплатная консультация психотерапевта » повышение голоса (крики по поводу и без)
повышение голоса
MikaДата: Среда, 14.11.2012, 13:18 | Сообщение # 1
Mika
Пользователи

Сообщений: 2
Статус: Отсутствует
доброго времени суток!
очень нужна Ваша помощь. проблема в том,что я не могу контролировать свой голос, чуть что, сразу кричу. А потом реву, понимаю свою ошибку, клянусь себе, что больше так делать не буду, но проходит время и опять срываюсь. Кричу на дочку, на мужа, даже коту иногда достается. Просто накатывает какая-то необоснованная злость, паника... Дочку этим довожу до слез, боюсь, что и она будет потом такой же...
 
Наира_МихайловнаДата: Среда, 14.11.2012, 14:07 | Сообщение # 2
Наира_Михайловна
Психотерапевт - психолог

Сообщений: 2718
Статус: Отсутствует
Корни этой неконтролируемой агрессии лежат в прошлом, это можно выяснить при встрече. Их надо выяснить,, затем понять, что вызывает, как правило, гнев, а затем научиться управлять гневом( поискать тренинги в Москве) или поработать с психолом
 
MikaДата: Среда, 14.11.2012, 17:09 | Сообщение # 3
Mika
Пользователи

Сообщений: 2
Статус: Отсутствует
было довольно трудное и неприятное детство, плохие отношения с отцом и младшей сестрой...
а каким путем психолог сможет помочь? помощь будет строиться на самоанализе и контроле? я после этого смогу контролировать свои эмоции?
 
Наира_МихайловнаДата: Воскресенье, 18.11.2012, 17:50 | Сообщение # 4
Наира_Михайловна
Психотерапевт - психолог

Сообщений: 2718
Статус: Отсутствует
важно осознать, чье поведение ты копируешь в гневе, что вызывает, как правило гнев, научиться выходить в мета-позицию, то есть быть осознанной и в гневе. С
этим поможет психолог
 
Виртуальный кабинет психолога, психотерапевта. Задать вопрос » Психологическая консультация » Бесплатная консультация психотерапевта » повышение голоса (крики по поводу и без)
Страница 1 из 11
Поиск:

Copyright Консультация психотерапевта Атаевой Наиры Михайловны Консультация психолога, психотерапевта © 2009 - 2015 психологическая помощь
Хостинг от uCoz