|
Зажатости.
| |
| Shop-Master | Дата: Понедельник, 24.05.2010, 15:07 | Сообщение # 1 |
|
Shop-Master
Пользователь
Сообщений: 5
Статус: Отсутствует
| Здраствуйте. У меня с детства остались предубеждения, что я не нравлюсь девушкам.
В результате при общении с девушками часто воникают зажатости, чувство неловкости.
Я не обедлен внешними данным, но это идет на нет, когда внутренне состояние такое, что я ей не понравлюсь, я ей не могу нравиться.
Что можете посоветовать, что-бы снять зажатости, которые возникают, потому-что без них, общение идет очень просто и плавно...Когда выпил немного, общение стало просто на 100 баллов, стало очень легко общаться..Но это состояние оно нормальное для некоторых людей, значит его можно достич..Вопрос как.
|
| |
| |
| Наира_Михайловна | Дата: Вторник, 25.05.2010, 00:32 | Сообщение # 2 |
Наира_Михайловна
Психотерапевт - психолог
Сообщений: 2718
Статус: Отсутствует
| Сходи на тренинги общения(коммуникации), поработай с психотерапевтом. Не увлекайся выпивкой, как способом справится с зажатостью. Каждое утро , стоя перед зеркалом, говори себе, какой ты красавец, какой привлекательный и обаятельный улыбайся себе и хвали себя-минут 5-7, не пропуская ни одного дня.
|
| |
| |
| Shop-Master | Дата: Среда, 26.05.2010, 20:11 | Сообщение # 3 |
|
Shop-Master
Пользователь
Сообщений: 5
Статус: Отсутствует
| У меня нет проблем с общением с другими людьми, я достаточно общительный человек, допустим девушка меня не привлекает, с ней общаюсь нормально, но если привлекает начинаеться како-то бред, с мужской частью населения общаюсь очень легко.
|
| |
| |
| Наира_Михайловна | Дата: Пятница, 28.05.2010, 16:41 | Сообщение # 4 |
|
Наира_Михайловна
Психотерапевт - психолог
Сообщений: 2718
Статус: Отсутствует
| Значит, как я поняла, только к очень желаемому объекту появляется "зажатость",что мешает получить желаемое или вступить в контакт с ним(ней)?
Попробуйте осознать, кто или что послужило причиной твоей установки, что ты ей не понравишься?
|
| |
| |
| Shop-Master | Дата: Суббота, 29.05.2010, 22:08 | Сообщение # 5 |
|
Shop-Master
Пользователь
Сообщений: 5
Статус: Отсутствует
| Я так думаю, что с детсва осталось такое, а послужили я думаю те люди, с которыми общался в детсве, сверсники.
|
| |
| |
| Наира_Михайловна | Дата: Воскресенье, 06.06.2010, 22:55 | Сообщение # 6 |
|
Наира_Михайловна
Психотерапевт - психолог
Сообщений: 2718
Статус: Отсутствует
| Как тебе думается-фантазируется, что девушка, которая тебе понравилась - думает о тебе?
|
| |
| |
| Shop-Master | Дата: Понедельник, 07.06.2010, 18:29 | Сообщение # 7 |
|
Shop-Master
Пользователь
Сообщений: 5
Статус: Отсутствует
| Ну то, что я ей не нравлюсь, что я хуже других, страшный, и т.д.
|
| |
| |
| Наира_Михайловна | Дата: Понедельник, 14.06.2010, 00:13 | Сообщение # 8 |
|
Наира_Михайловна
Психотерапевт - психолог
Сообщений: 2718
Статус: Отсутствует
| Ты и сам так думаешь о себе? ведь так? Вот эти мысли свои о себе ты ей и приписываешь. Называется это проекцией. Присвой эти мысли о себе - самому себе и только! А еще лучше - измени их! Найди в себе те плюсы, которые непотопляемы, несмотря ни на что! И на них построй и укрепи свою самооценку. И при встрече с девушкой - помни именно о тех качествах -которые являются стержнем твоего корабля! например, я не красавец, Но несомненно умен!! или смел! или прекрасно пою! и прочее.. Составь список своих непотопляемых качеств! и опирайся на них при встрече! Удачи тебе!
|
| |
| |
| Shop-Master | Дата: Вторник, 15.06.2010, 00:40 | Сообщение # 9 |
|
Shop-Master
Пользователь
Сообщений: 5
Статус: Отсутствует
| СПасибо, будем пробовать!
|
| |
| |
| Наира_Михайловна | Дата: Вторник, 15.06.2010, 13:48 | Сообщение # 10 |
|
Наира_Михайловна
Психотерапевт - психолог
Сообщений: 2718
Статус: Отсутствует
| Удачи!!!
|
| |
| |
|
