| arin@ | Дата: Суббота, 30.03.2013, 17:58 | Сообщение # 1 |
|
arin@
Пользователи
Сообщений: 1
Статус: Отсутствует
| Добрый вечер. Я не знаю что со мной происходит. Я стала очень раздражительной, неуверенной в себе, постоянно нервничаю переживаю если что-то не получается. Я устала от всего. На данном месте работы уже около 3 лет, работа очень ответственная и увлекательная, но в последнее время она меня абсолютно не радует. Вставая с утра я уже чувствую усталость, медленно соображаю (что меня разрождает и я чувствую свою неполноценность), память меня подводит,злюсь на людей, ничего не успеваю и из-за этого еще больше раздражаюсь. Не могу расслабится, я трудоголик и каждый день засиживаюсь до поздна на работе, у меня абсолютно нет свободного времени, нет хобби, нет личной жизни, ничего. ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА. 
Сообщение отредактировал arin@ - Суббота, 30.03.2013, 17:59 |
| |
| |
| Наира_Михайловна | Дата: Пятница, 05.04.2013, 21:47 | Сообщение # 2 |
Наира_Михайловна
Психотерапевт - психолог
Сообщений: 2718
Статус: Отсутствует
| Здравствуй! Заполни тесты на тревожность и депрессию на сайте. Если показатели говорят о повышенной тревожности и депрессии, обратись к психотерапевту-врачу, или психиатру, он назначит тебе антидепрессанты, и , ты вернешься к нормальному состоянию. Многие симптомы говорят о депрессии, но врач на месте будет больше видеть и сможет назначить верное лечение.Возможно, тебе нужна и психотерапия с психологом.
|
| |
| |
