Здравствуй, Вика! Как я понимаю, основная проблема с родителями, с их недовольством, с твоим чувством вины, разочарованием в результате экзаменов. И кажется, все ужасным, и это никогда не кончится, и нет поддержки. И молодой человек куда то пропал, а так хочется поддержки и его.. И опять не на кого опереться.
Но мне кажется, судя по твоим увлечениям, что у тебя очень много своих собственных ресурсов, и ты справишься, если вспомнишь, как раньше преодолевала трудности. Одно пойми - все пройдет, и этот момент ты потом вспомнишь и улыбнешься. У тебя много обиды и злости за то, что тебя не поддержали, а отвергают. И эта злость, сдержанная, вызывает депрессию.
Ты можешь найти поддержку, я уверена, если захочешь.
Я тебе поддерживаю, принимаю, понимаю..и верю, что ты сильная. И твоя энергия злости и обиды может развернуться на пользу тебе же. Найди куда ее направить. Например, разозлившись, можно доказать окружающим и близким, что ты достойна уважения, например сдав экзамены куда то еще(это просто пример).
Или сказав близким, что тебе очень важна их поддержка, а не осуждение.
Или поделиться с близкой подругой или молодым человеком своим состоянием, поплакав, а не улыбаясь.
В любом случае, то, что тебе сейчас кажется катастрофой - некая психическая виртуально-эмоциональная реальность, потому что тебя сейчас захватывают эмоции и они руководят тобой.
Включи разум, логику, "Взрослого" в тебе. Он сильный и мудрый. Я верю в его силу.
