|
как избавиться от заикания при волнении
| |
| Alexchi | Дата: Вторник, 16.02.2010, 14:57 | Сообщение # 1 |
Alexchi
Пользователь
Сообщений: 4
Статус: Отсутствует
| Доброго времени суток! Моё имя Виктор . Моя проблемка заключается в следующем: перед любой важной встречей я начинаю волноваться,а при самой встрече, к примеру когда мне надо сказать свою фамилию я просто не могу её произнести и мне это очень мешает в жизни. Подскажите пожайлуста как специалист,что мне делать в данной ситуации,как избавиться от этого?
|
| |
| |
| Наира_Михайловна | Дата: Вторник, 16.02.2010, 16:34 | Сообщение # 2 |
Наира_Михайловна
Психотерапевт - психолог
Сообщений: 2718
Статус: Отсутствует
| что такое-важная встреча для вас? когда не волнуетесь? в каких случаях-уже знаете по опыту-будете волноваться? Что испытываете, когда не смогли себя представить так, как хотелось бы?
|
| |
| |
| Alexchi | Дата: Вторник, 16.02.2010, 17:11 | Сообщение # 3 |
|
Alexchi
Пользователь
Сообщений: 4
Статус: Отсутствует
| Важная встреча, это когда мне приходиться докладывать(военная служба), например: товарищ полковник, сержант ФИО прибыл или тому подобное, и вот, когда я дохожу до своей фамилии начинается такая штука, что я просто не могу её произнести, а на остальных словах я никогда не заикаюсь. Вот и случаи такие из этого всего, что когда я куда-нибудь иду, я начинаю волноваться т.к. если там будут спрашивать фамилию, я просто начну заикаться на ней и на меня как на какого-то ущербного начинают смотреть. Но временами бывает что и не заикаюсь на ней вообще.Посоветуйте пожайлуста что мне делать...
|
| |
| |
| Наира_Михайловна | Дата: Вторник, 16.02.2010, 17:15 | Сообщение # 4 |
|
Наира_Михайловна
Психотерапевт - психолог
Сообщений: 2718
Статус: Отсутствует
| если правильно поняла-сложность в произнеении своей фамилии перед ответственым начальником. а остальной текст -проходит без проблемю Так? У вас был момент когда это началось? вы его помните?
|
| |
| |
| Alexchi | Дата: Вторник, 16.02.2010, 17:19 | Сообщение # 5 |
|
Alexchi
Пользователь
Сообщений: 4
Статус: Отсутствует
| Да, вы правильно поняли меня. Это началось ещё 3-и года назад, но я не обращал на это внимания, да и причём оно было периодами. я сейчас меняю место службы и опять началось это. Да и мысли постоянные о том что буду заикаться на своей фамилии у меня из головы не выходят.
|
| |
| |
| Наира_Михайловна | Дата: Вторник, 16.02.2010, 19:33 | Сообщение # 6 |
|
Наира_Михайловна
Психотерапевт - психолог
Сообщений: 2718
Статус: Отсутствует
| Если ты помнишь, когда это началось, то попробуй найти НЛП-психолога, он справится с этой проблемой. Как правило, это условно-рефлекторная реакция, и она снимается быстро.(нейро-лингвистическое программирование). Удачи!
|
| |
| |
| Alexchi | Дата: Вторник, 16.02.2010, 19:39 | Сообщение # 7 |
|
Alexchi
Пользователь
Сообщений: 4
Статус: Отсутствует
| Спасибо Вам огромное за совет!я обязательно последую Вашему совету!
|
| |
| |
| Наира_Михайловна | Дата: Среда, 17.02.2010, 09:35 | Сообщение # 8 |
|
Наира_Михайловна
Психотерапевт - психолог
Сообщений: 2718
Статус: Отсутствует
| 
|
| |
| |
|
