| Андрей | Дата: Четверг, 18.02.2010, 06:34 | Сообщение # 1 |
|
Андрей
Пользователь
Сообщений: 1
Статус: Отсутствует
| Здравствуйте. Года 2-3 назад прошел все обследования у гастроэнтерологов. Патологий не выявлено, диагноз - Синдром Раздр.Киш. Проявления : постоянное бурление, газы, ноющие боли, - очень мешают, уже "комплексы" по этому поводу. Особенный дискомфорт- вечером и ночью. Сплю очень плохо, встаю утром с "разбитой" головой. Думаю, что сказывается обстановка на работе ( нервозность, прессинг руководства, необходимость держать в голове огромный объем информации, что очень трудно, не выспавшись ) . Стал часто терять самообладание, "взрываюсь" из-за пустяков.
Обращался он-лайн в Москву к Дороженку И.Ю. (увидел его в программе "Здоровье", написал), он мне рекомендовал "Паксил" и "Эглонил" в таблетках, принимал месяц, ходил "как в тумане", сосредоточиться было учень трудно ( а с моей работой это - проблема ), эффекта не получил, посоветуйте, что делать? Андрей
|
| |
| |
| Наира_Михайловна | Дата: Четверг, 18.02.2010, 23:22 | Сообщение # 2 |
Наира_Михайловна
Психотерапевт - психолог
Сообщений: 2718
Статус: Отсутствует
| Здравствуйте, Андрей!Советую психотерапию для осознавания, против чего и когда протестует кишечник, выражение протеста в другой форме(отреагирование), обучение аутогенной тренировке, релаксации и сеансы Рейки.Если есть точка начала и вы ее помните - НЛП.
Попробуйте для начала завести дневник и заносить туда(или запоминать) на что , какую ситуация реагирует кишечник. Как будто это ребенок, и он пытается тебе что-то сказать. Услышь его голос и озвучь.(вырази, крикни, скажи)Надеюсь, это тебе поможет.
Удачи!
|
| |
| |
