Здравствуйте, Наира Михайловна.
Вот уже пол года чувствую себя странно...из эмоций либо слёзы, либо невротическая улыбка (не могу её убрать с лица, как будто приклеенная). Именно из-за неё приходится говорить, что у меня всё отлично, иначе как бы это выглядело...человек улыбается, но говорит, что у него не всё в порядке... Последнее время перестала ощущать чувство голода, оно приходит очень редко, чувствую, что не хочу ничего...уже три дня не спала, да и не хочу спать, но понимаю, что надо...прошла тест на депрессию на этом сайте, набрала 8 баллов т.е. высокий уровень риска...
Боюсь общаться с людьми, особенно с противоположным полом...дома чувствую себя намного хуже нежели чем в колледже. Я заходила к психологу, которая работает у нас в колледже, но ничего не могу сказать ей...меня начинает трясти, мне страшно, хотя она очень добрый человек...а если и начинаю говорить, то появляется та самая невротическая улыбка...
На сколько всё это серьёзно? И как от этого избавиться?
Заранее Огромное Вам Спасибо!Добавлено (10.01.2011, 20:45)
---------------------------------------------
Вот результаты тестов.
Проверьте себя, не находитесь ли вы в зоне риска депрессии?
Во время теста набрано 9 баллов
Высокий уровень риска. Вы ответили Да на пять или больше вопросов о наиболее распространенных симптомах депрессии. Если у вас есть пять или больше симптомов депрессии на протяжении двух недель, это значит, что вы подвержены риску заболеть острой депрессией. Обратитесь к врачу. Депрессия проявляет себя разными способами. Наиболее часто люди теряют интерес к любимым занятиям и чувствуют себя безнадежно. Также могут появиться проблемы со сном, прибавление в весе или его потеря, раздражительность или злость, или могут появиться беспричинные физические боли. Также распространенными симптомами являются чувство вины, тревожность и трудности при сосредоточивании. К счастью существует множество методов лечения депрессии и больше 80% больных выздоравливают уже через год.
Тест на выявление депрессии
Во время теста набрано 51 баллов
Вам необходима помощь специалиста. Лечение депрессии – это дело сугубо профессиональное. Не думайте, что она может пройти сама собой. Наилучшие результаты в лечении депрессии достигаются при участии врачей. Лечение депрессии чаще всего производится комплексно. Для этого используется медикаментозная терапия, психотерапевтические методы, а также различные методы расслабления.
Добавлено (10.01.2011, 21:39)
---------------------------------------------
Вот кстати ещё один тест прошла...что же это такое...
Шкала тревоги Шихана
Во время теста набрано 109 баллов
Очень высокий уровень тревожности, и требующим срочной помощи врача - психотерапевта.
