|
Паническая атака
| |
| Lili | Дата: Вторник, 08.02.2011, 15:55 | Сообщение # 1 |
|
Lili
Пользователи
Сообщений: 3
Статус: Отсутствует
| Здравствуйте!Я бы хотела спросить, как справиться с сильным страхом смерти. Дело в том, что я не просто боюсь смерти, я чувствую, что как будто умираю, причём так реально, что кажется, никто уже не сможет помочь. Мне кажется, что душа отделяется от тела, тело слабеет и онемевает, а внутри как будто все органы выворачивает и тошнит. Мне очень тяжело и страшно! Вообще у меня ВСД, и кроме этого страха бывает ещё удушье, нехватка воздуха, дереализация и страх сойти с ума.Это происходит примерно 4 месяца, но и раньше временами было, но очень редко и не так сильно. Я пила антидепрессанты, но они не помогли.Я часто читаю, что люди мучаются сильным сердцебиением и повышенным давлением и от этого боятся умереть от инфаркта. Но у меня этого нет, и я даже иногда сомневаюсь, что у меня ВСД, от этого приступы ещё сильнее. Посоветуйте, пожалуйста, что мне делать, я не могу так больше жить. Заранее спасибо!
|
| |
| |
| Наира_Михайловна | Дата: Среда, 09.02.2011, 00:31 | Сообщение # 2 |
Наира_Михайловна
Психотерапевт - психолог
Сообщений: 2718
Статус: Отсутствует
| Это называется Паническими атаками. Как часто они появляются? В каких ситуациях чаще? как появились в первый раз?
|
| |
| |
| Lili | Дата: Среда, 09.02.2011, 09:59 | Сообщение # 3 |
|
Lili
Пользователи
Сообщений: 3
Статус: Отсутствует
| Этот страх проявлялся у меня ещё в детстве, лет в 6, но бывал очень редко и непродолжительно.А в октябре прошлого года мне стало не хватать воздуха. Но однажды к этой нехватке примешалось ещё и это чувство смерти. Мама вызвала скорую, они сделали ЭКГ, померили давление - всё в норме. Дали феназепам и уехали. Потом я ходила в больницу, обследовалась, всё в норме.Паника появлялась без видимых причин, просто так, в любое время.Психиатр назначил антидепрессанты После них нехватка воздуха исчезла, зато появилось вот это чувство смерти, с ним дереализация и ужасный страх за свою жизнь. А позавчера у меня произошёл ещё и нервный срыв, после этого страх стал ещё сильнее. я не хочу ничего делать, пропал аппетит. Всё вместе это просто невыносимо. Каждый день я просыпаюсь и думаю, а вдруг я сегодня умру. Очень тяжело заставить себя думать позитивно. Добавлено (09.02.2011, 09:59)
---------------------------------------------
Я бы ещё хотела узнать, можно ли принимать феназепам или назепам при сильной панической атаке?
|
| |
| |
| Наира_Михайловна | Дата: Суббота, 12.02.2011, 11:28 | Сообщение # 4 |
|
Наира_Михайловна
Психотерапевт - психолог
Сообщений: 2718
Статус: Отсутствует
| Можно, фенозепам можно прямо под язык. Надо поработать с психологом со страхом смерти. Неплохо помогает и атаракс, не вызывая сонливости.
|
| |
| |
| Lili | Дата: Суббота, 12.02.2011, 12:30 | Сообщение # 5 |
|
Lili
Пользователи
Сообщений: 3
Статус: Отсутствует
| Спасибо большое за совет, я попробую.
|
| |
| |
| Наира_Михайловна | Дата: Воскресенье, 13.02.2011, 00:12 | Сообщение # 6 |
|
Наира_Михайловна
Психотерапевт - психолог
Сообщений: 2718
Статус: Отсутствует
| 
|
| |
| |
|
