Статьи и публикации по психологии, выдержки из книг,
размышления известных психологов и автора сайта Атаевой Н.М.

Разделы сайта


Форма входа

Логин:
Пароль:

Ваше мнение (4)

Какой вопрос к психологу для Вас был бы наиболее актуален?

Всего ответов: 15947
Если вам интересны все опросы, что есть на сайте, вот ссылка: ВСЕ ОПРОСЫ
Все опросы активные

Поиск


Сайт психотерапевта» Статьи и публикации » популярные статьи» Как найти хорошего психотерапевта

Как найти хорошего психотерапевта

(информация для общего ознакомления)

  В жизни достаточно часто случаются ситуации, когда может понадобиться консультация психотерапевта. Несмотря на то, что в нашем обществе распространено мнение о том, что за помощью к этим специалистам обращаются только люди, страдающие разными формами психических заболеваний, это совершенно не так. Если у вас началась депрессия, уныние, бессонница или появились страхи, вам также могут понадобиться услуги психотерапевта.

  Дело в том, что все эти на первый взгляд самые обычные проблемы могут в будущем стать причиной серьезных проблем с психическим здоровьем. Страхи могут перерасти в неврозы, депрессия привести к суицидальным попыткам и так далее. Однако, все это можно предотвратить, если вовремя обратить внимание на собственное здоровье.

  Консультация психотерапевта поможет вам разобраться в себе, решить накопившиеся проблемы, восстановить утраченное душевное равновесие, вернуть радость жизни. Но только при условии, что вы найдете себе грамотного специалиста, которому вы будете доверять. Конечно, сделать это не слишком просто.

 Даже если вы четко решили для себя, что хотите обратиться за консультацией к психотерапевту, то при первом визите вам все равно будет немного непривычно. Это вполне естественно - включаются защитные реакции организма. Но грамотный психотерапевт поможет вам побороть неловкость, дойти до истинных причин ваших проблем. После этого вы вместе сможете найти решение и выработать методику лечения.

 Однако здесь есть еще одна проблема - как найти психотерапевта, который заинтересован не в деньгах, а в излечении пациента и стремится помочь ему обрести душевный покой? К сожалению, на рынке медицинских услуг встречаются недобросовестные специалисты, и из-за них в глазах некоторых граждан частная медицина сильно дискредитирована.

Как найти хорошего психотерапевта

   "Мне постоянно плохо, но идти к психотерапевту мне не хочется, так как не уверен, что он мне поможет. Как мне найти хорошего психотерапевта?"

  Психотерапевтом у нас, к сожалению, может назваться практически любой человек, поэтому Вам и не хочется к нему идти, что вполне понятно. Крайне часто пациенты вообще не понимают разницы между психологом, психиатром и психотерапевтом, смешивают все эти понятия в нечто туманное и мистическое. Особенно, после некоторых телесеансов, сформировалось мнение, что психотерапевт - это тот, кто может заставить человека раскачиваться как китайского болванчика или рассасывать у него швы. Некоторые вообще смешивают понятие психотерапевта с потомственными магами, колдунами, целителями, предсказателями и т.д. Тем более, что последние часто в своих объявлениях добавляют слово психотерапевт...

Итак, кто такой психотерапевт?

  Психотерапевт - это врач. Человек, который имеет высшее медицинское образование и прошёл специализацию по психотерапии. Практикующий психолог не является врачом, следовательно он не может назначить Вам (при необходимости) лекарства (те же антидепрессанты в случаях выраженной клинической депрессии или успокаивающие средства при панических атаках или фобиях).

  Психиатр - это тоже врач, однако врач, который работает с "более серьёзными душевными состояниями".

  Отличие врача-психотерапевта от психиатра заключается в том, что врач-психотерапевт владеет (обязан владеть) методами психотерапевтического взаимодействия с пациентом
   Психотерапевтическое взаимодействие - это лечебное взаимодействие, в ходе которого человек имеет возможность более объективно рассмотреть свою душевную проблему, обратиться к своим внутренним ресурсам, пережить "забытые" переживания, получить поддержку. К сожалению, это не всегда возможно на приёме у врача-психотерапевта в поликлинике. Так как в поликлинике врач не имеет достаточно времени не только на проведение индивидуального сеанса психотерапии, но и зачастую на то, чтобы просто внимательно выслушать пациента.

  К сожалению, качество психотерапии в частных центрах, также иногда далеко от идеального. В одном из центральных московских психотерапевтических центров рядом с кабинетом врача-психотерапевта находились кабинеты астрологов, предсказателей и ясновидящих. Пациенты просто переходили из одного кабинета в другой, долго не задерживаясь ни в одном из них...

  Когда Вы приходите в магазин, и там Вам предлагают испорченный товар, Вы это видите, так как Вы знаете, каким должен быть неиспорченный товар. Когда человек впервые в жизни является на приём к психотерапевту, он не знает как ему определить качество предлагаемой ему услуги. Многие не представляют себе, как вообще должен вести себя психотерапевт, что он может сделать и как уже на первом сеансе определить - стоит ли Вам приходить к нему второй раз или нет. Поэтому здесь приводятся некоторые рекомендации, по которым Вы сможете уже на первом сеансе определить качество предлагаемой Вам психотерапии.

  Итак, Вы получаете квалифицированную психотерапевтическую помощь, когда врач-психотерапевт, как минимум :)

A. Ведет приём в медицинском центре или в специально оборудованном кабинете и имеет лицензию на психотерапию.

B. Хранит врачебную тайну.

C. Не ставит на учёт в психоневрологический диспансер.

D. Не отбирает водительские права.

E. Не пытается вступить в личные (интимные) отношения с клиентом.

А также, желательно :)

1. Не перебивает Вас, когда Вы говорите. Не торопит.

2. Не смотрит на часы в Вашем присутствии.

3. Внимательно выслушивает всё, что Вы ему сообщаете.

4. Не принуждает Вас говорить о том, чего Вы не желаете ему сообщать.

5. Не употребляет в разговоре таких слов, как "Вы должны", "Вам нужно", "Вам необходимо", "я Вам говорю", "послушайте меня".

6. Говорит мягким, спокойным и ровным голосом.

7. Не рекомендует Вам принятие тех или иных жизненных действий - начиная от развода с супругом и заканчивая - "...а Вы в ответ скажите ему(ей, им) следующее...".

8. Не оставляет Вас одних ("Вы говорите, говорите...").

9. Комментирует Ваши высказывания основываясь только на объективных фактах. Например, не "Вы очень раздражительны, если Вы так кричали на жену.", а "Что Вы чувствовали, когда Вы кричали на жену?" или "Что именно Вы называете "криком на жену"?"

10. Предварительно обсуждает с Вами вид предлагаемой им психотерапии - эриксоновский транс, NLP, трансперсональная психотерапия, гештальт, сеансы нервно-мышечной релаксации, телесноориентированная психотерапия, психосинтез, когнитивно-поведенческий подход - это необходимый минимум для хорошего врача-психотерапевта.

11. Поинтересуйтесь у специалистов, которые Вам будут говорить о том, что они имеют узкую специализацию (только по гештальту, или только по NLP) о наличии у них высшего медицинского образования, так как специализация по психотерапии предусматривает владение по крайней мере 3-4 методами психотерапии.

12. Не "привязывает Вас" финансовыми взаимоотношениями, например "Вы оплатите сразу весь курс психотерапии - 10 сеансов". Расчёт желательно производить только за пройденные сеансы.

13. Никогда не станет ругать предыдущего специалиста(ов), даже если Вы остались им(и) недовольными.

14. Не станет ограничивать психотерапию определённым количеством сеансов.

15. Может выписать Вам рецепт на лекарство, но не станет настаивать на медикаментозном лечении, если Вы отказываетесь от него.

статья подготовлена по разным источникам, взятым в открытом доступе на просторах рунета
Категория: популярные статьи
Просмотров: 7283 | Комментарии: 2
Всего комментариев: 2
2 Наира_Михайловна   (15.02.2011 02:17)
  Если вы попали к квалифицированному психотерапевту, то таких последствий нет. С вами поговорят, заведут карту, как в поликлинике, определят, нуждаетесь ли в этой помощи, назначат лекарства и будут наблюдать за ходом лечения. Если это серьезное заболевание- то поставят на диспансерный учет, как и в поликлинике района. Если вы водитель, то иногда при получении прав, требуется заключение из ПНД, можете ли вы управлять транспортными средствами.При устройстве на некоторые виды работ, связанные, например, с авиацией, также требуют справки из ПНД, что ваша проблема не является противопоказанием. Не вижу ничего страшного. Лечиться надо у специалистов.

1 sydarinya   (14.02.2011 10:05)
  будьте добры, объясните негативные последствия обращения на бесплатную консультацию к психотерапевту в психоневрологический диспансер. пожалуйста.

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Цитата момента

Когда покажется, что в жизни все рушится, скажите : Чувствую аромат новых возможностей.

Друзья сайта

Rambler's Top100
Партнеры сайта

Пользователи

День рождения сайта 10.08.2009 г.
Зарегистрировано пользователей на сайте:
Всего: 4574
Новых за месяц: 3
Новых за неделю: 0
Новых вчера: 0
Новых сегодня: 0

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
© 2009 - 2015 Врач Атаева Н. М.
Психотерапевт Москва:
консультация психотерапевта в Москве
   Хостинг от uCoz