Психологический тест:

Узнайте - все ли в порядке у вас с вашим душевным здоровьем?

Стрессы, постоянные перегрузки часто называют "болезнью века". Многие из нас замечают, что становятся все более раздражительны, вспыльчивы, нервозны... Как же мы справляемся с повседневными раздражителями? Насколько нам удается овладеть собой в важный, критический момент? Хотя бы примерный ответ на этот вопрос, быть может, даст этот тест.

Проверьте себя: ознакомьтесь с приведенными ниже суждениями и ситуациями, выбирая ответ "да" или "нет". Это поможет увидеть себя более целостным и найти путь к решению многих проблем в общении с окружающими людьми.

Хотя тип нервной системы человека является врожденным, но отдельные свойства нервной системы могут быть изменены. Так, у людей неуравновешенных путем тренировки можно добиться увеличения силы тормозного процесса и привести его в равновесие с процессом возбуждения. И.П. Павлов считал, что путем длительной посильной тренировки можно укрепить нервную систему слабого типа, и такой человек может с успехом решать любые жизненные задачи. Проверьте себя: прочтите утверждение и дайте ответ "да" или "нет". Обратите внимание на вопросы, помеченные звездочкой (*) - это вопросы по шкале лжи. Отвечать на них надо абсолютно цинично, даже вразрез с убеждениями. Если Вы будете не откровенны, отвечая на эти вопросы, то тест можете считать ложным, так как Вы не откровенны даже с собой.

Автор этого теста — английский психолог В. Коулман. Хотите оценить насколько у Вас в порядке или не в порядке нервы? Если да, то этот тест для Вас. Ответьте на эти вопросы ("да" или "нет").

Подобны ли ваши нервы канату или скорее напоминают ниточки? Конечно, не только наследственные свойства определяют состояние нервов человека, но и то, имеется ли у него причина нервничать. Мы склонны считать себя более нервными, чем есть на самом деле. У вас тоже такое ощущение? Перепроверьте себя с помощью этого теста. Надеемся, что конечный результат не очень расстроит ваши нервы.

Узнайте, правильной ли вы придерживаетесь диеты при помощи этого теста.

Заполните, пожалуйста, тест, выбирая те ответы, содержание которых соответствует особенностям Вашего состояния в настоящее время.